Wellen im Kopf

Tiefgang in jeder Begegnung: Erkenne deine Stärken und Möglichkeiten

  • Checkliste für Online Beratung

    Checkliste für Online Beratung

    Online psychosoziale Beratung bietet eine Vielzahl von Vorteilen für diejenigen, die Unterstützung bei emotionalen oder mentalen Herausforderungen suchen. Einige mögliche Gründe, warum Online-Beratung eine gute Option sein kann, sind: Bequemlichkeit: Online-Beratung kann von überall aus in Anspruch genommen werden, solange man Zugang zu einem Internetanschluss hat. Das bedeutet, dass man nicht extra reisen muss, um…

  • Embodiment – Maja Storch

    Embodiment – Maja Storch

    Warum reden nicht reicht Gerade im Bereich der sogenannten Hypnosystemik wird oft darauf hingewiesen, dass die Sprache gerade nur einen kleinen Teil unserer Realität einnimmt. Bilder, mit denen auch sprachlich gearbeitet werden kann und vor Allem auch der Körper bilden einen viel größeren Teil unserer Denkprozesse ab. Maja Storch, die Begründerin des Embodiment Ansatzes, erklärt…

  • Der lösungsorientierte Ansatz

    Der lösungsorientierte Ansatz

    Probleme lösen ohne sie zu kennen Der lösungsorientierte Ansatz, oder im Englischen “solution focused brief therapy” (SFBT), vermittelt den Ansatz, dass die Lösung nicht unmittelbar im Zusammenhang mit dem Problem steht. Er nimmt an, dass andere Schulen der psychologischen Beratung zu viel Zeit mit der Beschreibung des Problems verbringen und damit den Raum problemorientiert gestalten.…

  • Was ist systemische Beratung?

    Was ist systemische Beratung?

    Was sind die theoretischen Grundlagen der systemischen Beratung? In Aller Kürze: In der systemischen Beratung geht es um die inneren und äußeren Systeme der KlientInnen Der Berater tritt nicht als allwissender Experte auf, sondern dient als externe Hilfestellung für die KlientInnen die eigenen Lösungen für Probleme zu finden. Problematische Haltungen und Muster terminieren sich irgendwann…