Warum reden nicht reicht
Gerade im Bereich der sogenannten Hypnosystemik wird oft darauf hingewiesen, dass die Sprache gerade nur einen kleinen Teil unserer Realität einnimmt. Bilder, mit denen auch sprachlich gearbeitet werden kann und vor Allem auch der Körper bilden einen viel größeren Teil unserer Denkprozesse ab.
Maja Storch, die Begründerin des Embodiment Ansatzes, erklärt in diesem Video warum „reden nicht reicht“:
Neben einem Vorhaben im Verstand braucht es eben auch dem Körper um handlungsfähig zu bleiben. Über diese Körperarbeit werden nicht nur Probleme behandelt sondern auch Haltungen geformt, die in bestimmten Situationen abgerufen werden können. Weiters erkennt sie die Fähigkeit „sich selbst beruhigen zu können“ als die zentrale Komponenten eines gesunden Lebens.
Diese Art von Körperarbeit kann zu Anteilen, zum Beispiel in der Hypnosystemik, oder ganz im Beratungsprozess, Tanztherapie, integriert werden.
Falls du dir eine Stunde Vortrag ansehen möchtest kannst du dies hier tun: Embodiment in Aktion
Hast du Lust bekommen diesen Ansatz auszuprobieren? Vereinbare mit uns ein kostenloses Erstgespräch!